Elternseminar „Resilienisch“ – ein Sprachkurs für innere Stärke (Resilienz in der Familie)

„Irgendwie habe ich mir das anders vorgestellt!“ – vielleicht fragen Sie sich wie es dazu kam, dass Sie im Familienalltag immer mehr zum Antreiber, Nörgler oder Kritisierer wurden.

Viel zu oft finden Sie sich in der Situation wieder, mit Ihrem Kind herumdiskutieren zu müssen – über Regeln, Ämtli / Haushaltspflichten, Absprachen rund um das Taschengeld oder die Gamingzeiten. Dabei stellen Sie immer wieder frustriert fest, dass Sie bei Ihrem Kind auf taube Ohren stoßen und sich im Kreis drehen.

Vielleicht erleben Sie aber auch, dass Sie -seitdem Ihr Kind in der Schule ist – immer kontrollieren und dahinter sein müssen, damit der Nachwuchs endlich die Hausaufgaben macht oder für die nächste Prüfung lernt. Sie haben das Gefühl, dass sich der Schuldruck auf Sie überträgt, möchten Ihr Kind nicht im Stich lassen und wünschen sich, dass Ihrem Kind später einmal alle Türen offenstehen.

Von guten Absichten und Zielen geleitet, verlieren viele Eltern das Hier und Jetzt aus dem Blick. Nicht selten kommt es zu Konflikten und mit der Zeit merken Sie vielleicht, dass das Wichtigste auf der Strecke bleibt: Die Beziehung zu Ihrem Kind!

Wünschen Sie sich mehr Respekt, Anerkennung, Wertschätzung und Harmonie in Ihrer Familie? Möchten Sie die Widerstandskraft, das Selbstvertrauen und den Selbstwert Ihres Kindes stärken? Dann ist der Sprachkurs „Resilienisch“ genau das Richtige für Sie.

Was lerne ich im Seminar?

Vielleicht fragen Sie sich, was „Resilienisch“ bedeutet, und warum das Seminar als Sprachkurs aufgebaut ist. „Resilienisch“ soll darauf hinweisen, dass der Sprachkurs darauf abzielt, die Resilienz der Kinder zu stärken, und darauf hindeuten, dass diese Form der Kommunikation wie eine Fremdsprache erlernt werden kann.

Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, die „innere Stärke“, die uns hilft auch schwierige und belastende Situationen zu meistern. Die psychologische Forschung hat immer wieder gezeigt, dass der wichtigste beeinflussbare Faktor für die Entwicklung von Resilienz eine emotional tragfähige Beziehung zu einem Erwachsenen ist.

Wie diese Beziehung bewusst gestaltet werden kann und wie Eltern Kinder im Hier und Jetzt stark fürs Leben machen können, erfahren Sie in diesem einzigartigen Sprachkurs. Sie lernen:

• Warum es so wichtig ist, Gefühle zu benennen
  • Gefühlswortschatz erweitern

• Weshalb unsere psychologischen Grundbedürfnisse und unsere eigenen Werte keine Fremdwörter für uns sein dürfen
  • Grundwortschatz erweitern

• Wie Sie ihrem Kind zuhören können, damit es sich bei Problemen an Sie wendet und sich Ihnen auch bei schwierigen Themen anvertraut.
  • Hörverständnis schulen

• Wie Sie die Problemlösefähigkeiten und dadurch auch das Selbstvertrauen Ihres Kindes stärken können
  • Fragewörter, offene Fragen

• Wie Sie mit Ihrem Kind über schwierige Erfahrungen in der Vergangenheit reden können und warum es so wichtig ist über die Zukunft zu reden
  • Zeitformen

• Wie Sie Ihr Kind dabei unterstützen können, einen respektvollen Umgang mit anderen zu erlernen, indem Sie „Sprachrohr“ sind
  • Übersetzungsarbeit leisten

• Wie Sie Ihr Kind mit kritischen Aspekten und Veränderungswünschen konfrontieren können, ohne seinen Selbstwert zu verletzen
  • Aufforderungssätze, Ich-Botschaften

• Wie Sie verhindern können, dass Konflikte eskalieren
  • Notfallstrategie bei „Blackouts“

• Wie Sie mit allen beteiligten Familienmitgliedern Lösungen finden, bei denen jeder gewinnt.
  • Das ABC der friedlichen Konfliktlösung

Der Seminartag ist als Sprachkurs aufgebaut und wird Sie ganz in diesem Sinne mit einigen neuen Vokabeln und Karteikarten nach Hause gehen lassen. Sie wissen, dass Ihr Kind den Englisch-Vokabeltest nicht bestehen wird, wenn es die neuen Wörter nur einmal durchliest und darauf hofft die Prüfung zu bestehen. Dennoch denken wir bei uns, dass die Einsicht genügen sollte und sind dann enttäuscht, wenn wir in der nächsten schwierigen Situation doch wieder in alte Kommunikationsmuster zurückgefallen sind. Damit wir tatsächlich nachhaltige Erfolge erzielen und Sie fließend „Resilienisch“ lernen, wird der Sprachkurs Ihnen abschließend einige wichtige Lernstrategien mit auf den Weg geben.

Die Inhalte des Resilienisch-Seminars sind auf den konkreten Familienalltag bezogen und können in allen Altersstufen vom Kleinkind bis zum Jugendlichen angewendet werden. Sie verhelfen Ihnen zu einem harmonischeren Familienklima auch in verzwickten Alltagssituationen und geben Ihnen in Ihrer Elternrolle Gelassenheit und Freude im Umgang mit Ihren Kindern.

Wer leitet den Kurs?

Nora Völker-Munro

ist Psychologin und systemische Beraterin. Sie arbeitet als Dozentin an der Akademie für Lerncoaching und ist Mutter zweier Kinder.

Was investiere ich?

Der Seminarpreis beträgt Fr. 250.- pro Teilnehmer/in. Paare bzw. Personen, die sich zu zweit zum Seminar anmelden, erhalten einen Paarrabatt in Höhe von Fr. 150.- und bezahlen insgesamt Fr.350.-  (Sie melden sich gemeinsam via einer E-Mail oder einem Anruf an und erhalten eine gemeinsame Rechnung). Dieser Rabatt ist nicht mit anderen Vergünstigungen kumulierbar.

Nicht jede Familie ist in der Lage, die Kosten für den Workshop aufzubringen. Wir möchten Sie in diesem Fall nicht ausschliessen. Schicken Sie uns eine Bestätigung, dass Sie Anrecht auf eine Krankenkassenprämienverbilligung haben. Wir reduzieren in diesen Fällen die Kurskosten auf Fr. 175.-. In Härtefällen (Sozialhilfe) ist eine weitere Reduktion möglich (melden Sie sich einfach bei uns).

Bis 31 Tage vor Kursbeginn ist eine kostenlose Stornierung möglich. Bei kurzfristigen Absagen innert 30 Tagen vor Kursbeginn gilt der Gesamtbetrag als geschuldet. Ausnahme: die absagende Person stellt eine/n Ersatzteilnehmer/in.

Wann und wo findet der Kurs statt?

Der Kurs findet statt am:

Im Jahr 2024: Sonntag, 24. November 2024 von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr – ausgebucht, Warteliste!

Im Jahr 2025: Sonntag, 28. September 2025 von 10.00 Uhr bis 17.00 Uhr

an der Akademie für Lerncoaching (Albulastrasse 57, 8048 Zürich-Altstetten)

Neu Durchführung als Webinar an zwei Mittwochvormittagen von 09.00 – 11.45 h:

Mittwoch, 26. März und Mittwoch, 9. April 2025 -> unser Link für weitere Informationen und zur Anmeldung

Wie kann ich mich anmelden?

Anmeldung für unser Seminar vor Ort

Anmeldung für die Durchführung als Webinar

Es erwartet Sie ein spannender, lehrreicher und praxisbezogener Seminartag.

Melden Sie sich heute noch an – wir freuen uns auf Sie!